Chicos, tomen tiempo para visitar al médico.
Cuatro de cada cinco hombres dicen que hacen un esfuerzo por mantenerse en buen estado de salud en beneficio de sus seres queridos. ¿Por qué, entonces, casi las tres cuartas partes de los hombres prefieren fregar el inodoro o hacer otras tareas que consultar a un médico para recibir atención preventiva , como los chequeos anuales?
Estas estadísticas de una encuesta nacional, realizada por la Clínica Cleveland y publicada en septiembre pasado, reconfirman los hallazgos anteriores sobre la falta de voluntad de los hombres para realizar visitas médicas de rutina. «Mientras sean fuertes y saludables, no ven ninguna razón», dice el urólogo de la Clínica Cleveland Frank Jevnikar, MD. Pero, dice, no debe esperar hasta enfermarse antes de establecer una relación con un médico.
«Los hombres de entre 30 y 40 años son en su mayoría sanos, pero esas son las edades en las que necesitas empezar a pensar en medidas preventivas para mantenerte sano a medida que envejeces», dice Jevnikar. «Esos son los momentos en los que necesita controlar su presión arterial , controlar el colesterol y hacerse otros exámenes simples».
Jevnikar dice que una relación con un médico en el que confía puede alentarlo a ser más abierto y directo durante las citas. Aproximadamente uno de cada cinco hombres minimiza los síntomas que les molestan cuando hablan con un médico. Eso puede impedir que el médico diagnostique con precisión los problemas que le preocupan.
Tomemos la disfunción eréctil (DE), por ejemplo. Muchos hombres, dice Jevnikar, se callan cuando discuten temas por debajo del cinturón. Pero la disfunción eréctil puede indicar otros problemas de salud que deben abordarse, incluida la enfermedad cardíaca . Evite la discusión y podría retrasar el tratamiento.
«No todo significa que tienes cáncer o una enfermedad cardiovascular «, dice Jevnikar, «pero por lo general, cualquier cosa que se detecte temprano será más fácil de manejar que las cosas que se permite que progresen o que se detecten tarde».
Por supuesto, algunos problemas de salud no causan síntomas notables. La presión arterial alta aumenta su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular , pero no sabrá que la tiene a menos que se haga un chequeo. Razón de más para hacer que las visitas al médico sean una rutina.
En la encuesta, los hombres señalan los inconvenientes como una barrera principal. Casi dos tercios dicen que verían al médico si las citas tuvieran un impacto menor en sus horarios. La Clínica Cleveland, así como algunos otros proveedores, han respondido con soluciones como horarios de oficina ampliados y visitas virtuales, así como horarios de citas con múltiples especialistas durante la misma visita.
Pero depende de los hombres, dice Jevnikar, repensar su actitud sobre la atención médica . «Todos tenemos vidas ocupadas, todos tenemos obligaciones», dice, «pero si no podemos ser saludables para las personas que cuentan con nosotros, estamos decepcionando a más personas que a nosotros mismos».
Preguntas para su médico
¿Qué debo llevar a mi cita?
Para asegurarse de no olvidar nada, traiga una lista de los síntomas que le gustaría discutir, así como de las preguntas e inquietudes que tenga.
¿Eres el médico adecuado para mí?
La comodidad y la conexión ayudan a generar confianza, así que asegúrese de sentirse ambos con un médico que espera ver de forma regular.
¿Estoy al día con mis proyecciones?
Su edad, su historial médico familiar y otros factores determinarán su necesidad de pruebas como una colonoscopia, que los médicos realizan para detectar el cáncer colorrectal.
¿Necesito hacer cambios en el estilo de vida?
Revise su rutina de ejercicios , dieta , peso , sueño y otros factores de estilo de vida para ver dónde hay margen de mejora.
