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Jaime David Fernández Mirabal llama a promover estilos de vida saludables para cuidar la salud mental

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EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO.- En ocasión del Día Mundial de la Salud Mental, celebrado este sábado 10 de octubre, el exvicepresidente de la República y psiquiatra Jaime David Fernández Mirabal destacó la importancia de adoptar estilos de vida activos y fortalecer los vínculos comunitarios para preservar el bienestar emocional y contribuir a la prevención de las crisis de salud mental.
Fernández Mirabal, miembro del Comité Político del Partido de la Liberación Dominicana (PLD), exhortó a la ciudadanía a incorporar hábitos saludables en su vida cotidiana, entre ellos la práctica diaria de ejercicio físico, la alimentación saludable, la recreación, la convivencia familiar y el fortalecimiento de las relaciones sociales.
A través de un mensaje difundido mediante una aplicación de mensajería, el psiquiatra invitó a reflexionar sobre las acciones que cada persona puede emprender para cuidar su salud mental y apoyar a quienes atraviesan situaciones de crisis.
Asimismo, recomendó aprender a aceptar a los demás tal como son, con el propósito de fomentar relaciones más sanas, basadas en el respeto, la comprensión y la convivencia.
El exvicepresidente también resaltó el sufrimiento que experimentan las personas que enfrentan crisis de salud mental y recordó que, con el apoyo adecuado, pueden alcanzar una vida plena.
Fernández Mirabal llamó a la población a involucrarse activamente en la búsqueda de soluciones a los problemas relacionados con la salud mental y advirtió sobre la influencia de los factores sociales en el bienestar emocional.
«La fragilidad de la salud social está generando grandes problemas de salud mental. Seamos parte de la solución», expresó en su mensaje.
Finalmente, reiteró la importancia de promover estilos de vida saludables, fortalecer los lazos familiares y comunitarios y actuar con empatía y solidaridad hacia las personas que necesitan apoyo emocional.


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